← Bantuan & Sokongan

Kesihatan mental dan sokongan krisis

Kecederaan boleh menjejaskan perasaan anda. Memerlukan sokongan adalah perkara biasa. Perkhidmatan ini percuma dan sulit.

Kali terakhir disemak: 30 Oktober 2026
Maklumat am sahaja, bukan nasihat undang-undang, kewangan atau perubatan. Semak laman web rasmi untuk keadaan anda.

Dalam kecemasan

Jika seseorang dalam bahaya sekarang, telefon Triple Zero (000).

Sokongan telefon

• Lifeline: 13 11 14. Sokongan krisis, 24 jam.
• Beyond Blue: 1300 22 4636.
• 1300 MH CALL (1300 642 255): talian kesihatan mental awam Queensland, 24 jam, 7 hari.
• 13YARN: 13 92 76. Sokongan krisis untuk orang Orang Asli Australia dan Kepulauan Selat Torres.

Bercakap dengan doktor anda

GP anda boleh membantu anda membuat pelan dan merujuk anda kepada sokongan lain.

Perlukan jurubahasa?

Telefon TIS National di 131 450 dan minta mereka menghubungkan anda dengan perkhidmatan itu.

Sumber

• Lifeline
• Beyond Blue
• 1300 MH CALL – Kerajaan Queensland
• 13YARN